FORZA, INTELLIGENZA, RESILIENZA
TERAPIA DELLA FORZA
SCIENZA E FILOSOFIA DEL FITNESS
COSA SIGNIFICA
TERAPIA DELLA FORZA
Una modalità di intendere il corpo e la possibilità di allenarlo per conseguire e mantenere il più possibile gli obiettivi di forza pura e funzionale per la quotidianità, funzionalità cardiovascolare e mobilità attiva. Nel pieno rispetto delle caratteristiche specifiche del corpo e nella piena consapevolezza di quali siano i fondamenti sui quali si intende lavorare, punto cardine deve essere la coscienza del perchè faccio un esercizio e non un altro.
COME POSSO AIUTARTI
PROGRAMMAZIONE DI FORZA
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COACHING E TRAINING PERSONALIZZATO
Programmazioni e consulenza in equipe con medici e specialisti della salute (terapia, nutrizione) in collaborazione con Natked
LEZIONI INDIVIDUALI
Online/di persona
SEMINARI E WORKSHOP
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